#跟著大許動滋動
10分鐘的椅子操大家準備好了嗎?
一起把身分多餘的肉肉甩掉,提前為夏天做好準備吧🏃♂️
提醒大家,運動後也請記得補充足夠的水份💧唷!
想知道更多的大許嗎?快「點」👉 https://www.instagram.com/dr.dashlife/
#HIIT #椅子操 #運動 #許淳彰中醫師 #樂活養生 #高雄中醫
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