Search

10分鐘的椅子操大家準備好了嗎?

  • Share this:

#跟著大許動滋動
10分鐘的椅子操大家準備好了嗎?
一起把身分多餘的肉肉甩掉,提前為夏天做好準備吧🏃‍♂️

提醒大家,運動後也請記得補充足夠的水份💧唷!

想知道更多的大許嗎?快「點」👉 https://www.instagram.com/dr.dashlife/

#HIIT #椅子操 #運動 #許淳彰中醫師 #樂活養生 #高雄中醫


Tags:

About author
not provided
大家好!我是許淳彰醫師,可以稱呼我為大許醫師(爸爸是老許醫師、弟弟?
View all posts